NORDIC WALKING

Il Nordic Walking, offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione fisica.

Stare all’aria aperta e praticare Nordic Walking, fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali.

 E’ possibile praticare il Nordic Walking sia d’estate che d’inverno, praticamente tutto l’anno.
​Programma Alpe Cimbra Activity

Prima e terza settimana del mese

LUNEDI':
5 buoni motivi per provare!!
1)Sport per tutti, 2) Salute e benessere 3) Fitness all’aria aperta, 4) Divertente a basso prezzo, 5) Scoprire i sapori dell’Alpe Cimbra.
Ore: 10-12: Folgaria prova nordic walking. Alla scoperta del biotopo di Ecken con degustazione a Maso Engher. Ritrovo Scuola Sci Folgaria a Costa.
Ore: 15-17: Lavarone prova nordic tra i borghi antichi di Cappella e Gionghi. Ritrovo piazzale APT (Gionghi)
(prenotazione obbligatoria entro le ore 20.00 del giorno prima)
Costo 5,00 Euro
Info e iscrizioni: 348 8917661 activity@alpecimbra.it

MARTEDI':
Ore: 9-12: Forte Cherle “ Ospedale Militare – Scale dell’Imperatore – Forte Cherle” escursione di notevole interesse paesaggistico e storico.

MERCOLEDI':
Ore: 9-12: Lavarone “Il respiro degli alberi” percorso attraverso arte contemporanea e natura, con vista panoramica lago di Caldonazzo; ritornando verso il “Sentiero delle sorgenti”. Percorso tra faggi e abeti scopriremo le sorgenti dell’Alpe.

VENERDI':
Ore: 9-12: Lavarone “Scoprendo Bertoldi, Magrè , Gasperi” camminare nei morbidi paesaggi immersi tra le montagne.

SABATO:
Ore: 9-12: Folgaria “Malga Vallorsara” con aperitivo incluso. Situata in un bel contesto naturale tra i più incontaminati dell’Alpe Cimbra. (Adulti € 13.00 Bambini € 8.00)

Seconda e quarta settimana del mese

LUNEDI':
5 buoni motivi per provare!!
1)Sport per tutti, 2) Salute e benessere 3) Fitness all’aria aperta, 4) Divertente a basso prezzo, 5) Scoprire i sapori dell’Alpe Cimbra.
Ore: 10-12: Folgaria prova nordic walking. Alla scoperta del biotopo di Ecken con degustazione a Maso Engher. Ritrovo Scuola Sci Folgaria a Costa.
Ore: 15-17: Lavarone prova nordic tra i borghi antichi di Cappella e Gionghi. Ritrovo piazzale APT (Gionghi)
(prenotazione obbligatoria entro le ore 20.00 del giorno prima)
Costo 5,00 Euro
Info e iscrizioni: 348 8917661 activity@alpecimbra.it

MARTEDI':
Ore: 9-12: Folgaria “Lago Coe”. Un angolo pregiato di natura alpestre, raggruppa la storia di cent’anni tra Grande Guerra, Seconda Guerra Mondiale e Guerra Fredda.

MERCOLEDI':
Ore: 9-12 Folgaria “Giro della Valle del Rosspach”. Sentiero geomorfologico di mezzomonte che attraversa boschi di abeti rossi accompagnati dal rumore dell’acqua del Rio Cavallo.

GIOVEDI':
Ore: 9-12 Carbonare “Giro del Monte Rust”. Monte che separa la valle del Centa dalla valle dell’Astico.

VENERDI':
Ore: 9-12 Folgaria “Val delle Lanze Fiorentini”. Passeggiata caratterizzata dagli alpeggi, immersa nella natura, sempre accompagnata dalla nostra montagna Becco di Filadonna.

SABATO:
Ore: 9-12 Luserna “Sentiero dell’immaginario”. Il sentiero cimbro dell’immaginario rappresenta un piacevole viaggio alla scoperta di antiche fiabe e leggende cimbre.

PER TUTTE LE ESCURSIONI ESCLUSE LE PROVE DEL LUNEDì:
prenotazione obbligatoria entro le ore 20.00 del giorno prima
Costo:
10,00 Euro
5,00 Euro (bambino fino 12 anni)

Info e iscrizioni: 348 8917661 activity@alpecimbra.it


​Programma Scie di Passione Summer

LUNEDI'
Ore: 10.00 - 15.00 ESCURSIONE FACILE CON PRANZO IN RIFUGIO E PRESENTAZIONE TECNICA NORDIC WALKING
Costo: € 15,00
Disciplina sportiva completa e adatta a TUTTI. Ottimo modo per camminare alla scoperta del territorio facendo un buon esercizio fisico. Percorso definito in base alle condizioni ambientali e composizione del gruppo.

MARTEDI'
Escursione di Nordic Walking SU RICHIESTA
Possibilità di organizzare escursioni con tecnica NORDIC WALKING sui bellissimi itinerari dell'Alpe Cimbra. Preventivi ad hoc in funzione dell'itinerario e composizione del gruppo.

GIOVEDI' 
Escursione di Nordic Walking SU RICHIESTA
Possibilità di organizzare escursioni con tecnica NORDIC WALKING sui bellissimi itinerari dell'Alpe Cimbra. Preventivi ad hoc in funzione dell'itinerario e composizione del gruppo.

SERATA SPORT con presentazione attività week end e PROVE PRATICHE

VENERDI'
Ore: 9.00 Risveglio muscolare con camminata dinamica in zona Costa di Folgaria
Costo: € 15,00

Ore: 10.30 - 12.30 Scuola di Nordic Walking a Passo Coe
Costo: € 40,00

Ore: 15.00 - 17.30 Scuola di Nordic Walking con escursione a Passo Coe
Costo: € 15,00

SABATO
Ore: 9.00 Risveglio muscolare con camminata dinamica in zona Folgaria
Costo: € 15,00

Ore: 21.00 Escursione di Nordic Walking in nottura
Costo: € 15,00

DOMENICA
Ore: 9.00 Risveglio muscolare con camminata dinamica in zona Passo Coe
Costo: € 15,00

Info e prenotazioni: 3460033926  info@sciedipassione.com









 
 
 
 
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